青山美肌

医療現場から生まれたドクターズコスメ青山美肌「ABIコスメ」

糖過多

日本人の食事は「糖過多」傾向

糖は本来体のエネルギーとして使われるため、体にとって大切な成分です。ところが、現代人で問題になっているのが、糖の摂り過ぎ状態です。糖は炭水化物や甘いお菓子やジュースやアルコールなどに含まれているのですが、日本人の生活の急激な変化で、糖をとりやすい生活になっていると言われています。スーパーやコンビニで手軽に買える惣菜ばかりを食べることでの食材の偏り、忙しい毎日での不規則な食事時間、炭水化物を含むメニューの多様化、さらに電車移動やデスクワークなどによるエネルギー消費不足も加わり、糖の摂取量と糖の消費量のバランスが崩れてしまっているのです。糖が体内で余っている「糖過多」の状態では、タンパク質が本来の機能を果たさなくなるなど、体の老化の原因ともなります。
「過剰な糖を摂らない」「摂った糖を速やかに消費する」の両面からケアして、糖を溜めこまないようにしましょう。アビサラスリムティーは、摂り過ぎた糖の吸収をブロックするサラシノールを配合しています。毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。

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