青山美肌

医療現場から生まれたドクターズコスメ青山美肌「ABIコスメ」

保湿

肌バリア機能の基本「保湿」とは

健康的な素肌の維持には保湿が大切と言われますが、保湿とは「肌に必要な水分を維持すること」を表しています。人の肌は、肌細胞のターンオーバーによって健康な肌が常に維持されているのですが、年齢や、肌トラブル、ストレスなどによって、ターンオーバーの周期が乱れ、シミ、シワ、たるみなどのお悩みにつながってしまいます。そしてターンオーバーを乱す原因となるのが、肌の保湿力の低下でもあるのです。肌には、バリア機能があるのですが、そのベースとなるのがモイスチャーバランスで、肌の保湿力が保たれることで肌の健康状態を維持できるのです。
肌の最も表面にある角質層の水分量は通常の20%以下になると「乾燥」状態と言われます。特に空気が乾燥する冬の時期や、アトピー肌などの場合、慢性的に乾燥状態にある場合があります。肌体力を高めるための基本が保湿であるのにはこのような理由があるのです。保湿がきちんと行われている肌は、バリア機能も高く、見た目にも小じわやくすみのない、明るい弾力肌となります。角質の保湿成分でもあるセラミドを補うことも保湿には役立ちます。本来の肌が持つ潤い成分をしっかりと補給して、ダメージに負けない肌づくりを目指しましょう。

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