青山美肌

医療現場から生まれたドクターズコスメ青山美肌「ABIコスメ」

新陳代謝

加齢とともに低下してしまう新陳代謝

新陳代謝はターンオーバーのことで、新しい肌細胞が古い肌細胞と入れ替わる代謝のことを表します。日焼けした肌が時間とともに戻ったり傷や炎症が回復するのも新陳代謝のおかげです。古くなった肌細胞が速やかに剥がれ落ちていくことで肌が記憶したトラブルを排出し、新しい肌細胞が正常に働けるようにバトンタッチしているのです。
正常な新陳代謝と言われているサイクルが28日周期なのですが、この周期は年齢とともに遅滞していき、20代で28日だったものが、40代で35日、60代で45日もかかるようになるともされているのです。40〜50代になると肌のくすみが気になってくるのは、この新陳代謝の長期化が関係しており、その原因の一つとして女性ホルモンのバランスの乱れや成長ホルモンの分泌量の低下などの影響も無視できないのです。カラダの加齢変化が肌老化に関係すると言われるのは、この新陳代謝への影響があるからなのです。

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